VEM AÍ.....O DIA DO DESAFIO!!!!!!!!!!!!!!

A Assessoria de Atividade Física / SPS convida as CAPs e todas as Clínicas da Família e Unidades de Saúde para participarem do Dia do Desafio em parceria com o SESC.
O Dia do Desafio, realizado no Brasil desde 1995 e coordenado desde 1998 pelo SESC, é uma campanha mundial de incentivo a prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e bem-estar, realizada por meio de ações das comunidades.
Esse ano o Dia do Desafio acontecerá no dia 25.05 (quarta feira).
No Dia do Desafio, o objetivo é mobilizar o maior número de participantes em torno da ideia de praticar pelo menos 15 minutos consecutivos de qualquer atividade física a fim de propor uma mudança simples no hábito de vida e com isso melhorar a qualidade de vida.
Diante disso, solicitamos a indispensável parceria das CAPs para que divulguem essa Campanha nas Unidades para que participem desse dia que é comemorado no mundo inteiro!

Sugerimos que as atividades já desenvolvidas nas Unidades sejam direcionadas para esse evento.

O importante é computar o número de participantes para a nossa cidade pontuar!

Vamos procurar fazer desse dia uma busca pela qualidade de vida!

Inserir o hábito de 15 minutos diários de alguma atividade física poderá fazer diferença no futuro.

Todos estão convidados!

REGISTRO DE PARTICIPAÇÕES

Esta é uma importante etapa na realização do Dia do Desafio. Todas as Unidades participantes devem registrar o nº de pessoas envolvidas nas atividades.

Os registros de participação devem ser feitos até às 21 horas do mesmo dia (25/05/2011).

Após esse prazo não poderemos computar mais os resultados da participação para a cidade.

SUGESTÕES DE ATIVIDADES

- Caminhadas, passeios ciclísticos;

- Alongamentos nos locais de trabalho;

- Gincanas, jogos e brincadeiras;

- Dança e atividades alternativas.